おはよ みんな 朝ちゃんと毎日 起きてるよ んで朝、さんぽして コーヒーをのんで ってな感じよ んで散歩の後は筋トレやってる その後に昔から持ってた 2020年くらいに賞味期限が切れてるプロティンを勿体ないから のんでる 味、割と美味しいよ でも下の写真…
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